健康睡眠共3篇
冠心病的睡眠注意事项有哪些?午睡有哪些需注意的? | 星尘资源网

冠心病的睡眠注意事项有哪些?午睡有哪些需注意的?

冠心病患者在睡觉的时候一定要注意睡姿,千万不能趴着和坐着睡觉,不然会导致脑部的缺血。如果伴有高血压等慢性病患者睡觉之前不能吃药物,不然会影响睡眠质量,导致缺血性脑中风。
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不得了!这套智能床改善睡眠方案,让你告别失眠烦恼! | 星尘资源网

不得了!这套智能床改善睡眠方案,让你告别失眠烦恼!

不得了!这套智能床改善睡眠方案,让你告别失眠烦恼!在现代快节奏的生活中,睡眠问题成为了许多人的困扰。晚上睡不好,白天没精神,长期下来还会影响身体健康。
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选对床垫实现睡眠自由 | 星尘资源网

选对床垫实现睡眠自由

睡眠是另一种自由,让我们找到自己的舒睡模式,睡个好觉。
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