随着大棚种植草莓技术的发展，无论春夏秋冬都能吃到草莓了。那么，吃草莓对身体有什么好处呢？吃草莓有哪些好处？草莓富含维生素C，每100克草莓就有47毫克维生素C，比橙子、柠檬都要高。