失眠怎么调理呢？在当代充满激烈竞争的社会，失眠已不分男女老幼地侵袭着人们的健康。

每天工作忙碌，最怕的就是失眠了。失眠的小伙伴躺在床上好几个小时都睡不着，不仅影响我们的身体健康，还影响到第二

“长胖了24斤，要回家减肥。”近日，重庆一女子“最苦恼的辞职理由”刷爆朋友圈，其实这个理由与前段时间红遍网络的“世界那么大，我想去看看”，都反映出个人对自己职业的一种倦怠情绪。

睡不着怎么办？只要在社交平台搜索“失眠”一词，就有一些所谓的“经验贴”推荐褪黑素。记者走访药店了解到，市面上销售的褪黑素根据不同的生产厂家和规格，售价从十几元到一百多元不等