在日常生活中，斑秃问题困扰着不少人。很多人突然发现自己头上出现了一块或几块圆形的脱发区域，心里十分焦急，不禁会问：斑秃是缺少什么维生素呢？

正常人骨骼的矿物质含量在30岁左右达到峰值，此后，随着年龄增长，骨骼中的钙质逐渐流失，骨量开始缓慢下降。40岁以后的人群，如果不注意维护骨骼健康，加之存在有损骨骼健康的生活习惯

骨质疏松症就是骨头缺钙?许多人片面地认为“骨质疏松症就是骨头缺钙，只要补钙就行了”。其实，骨质疏松症的防治不是简单地吃吃钙片就能解决的。首先要确定骨质疏松症的类型。