健康生活 从“齿”出发 ！预防牙周炎，远离“老掉牙”～

2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”。本年度“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是：关爱老年口腔，乐享健康生活。

说起老年人的口腔问题，我们首先想到的就是“老掉牙”，那么老掉牙真的是正常的现象吗？其实，“老掉牙”从来不是自然发生的，而是由一系列牙齿及牙齿周围组织的疾病引发的，其中最常见的就是牙周炎。据统计，在我国成年人中约有80%患有不同程度的牙周疾病。由于牙周炎的早期没有明显自觉的症状而易被忽视，待有症状时（如口臭、牙龈萎缩）已较严重，甚至已不能保留牙齿。早发现、早治疗是告别牙周炎最好的办法（省钱省事还有助身体健康）。

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什么是牙周炎

我们把牙齿比喻成一颗树，那么牙周组织就是树周围的泥土，牙周炎是发生于牙周组织的慢性炎症。牙周炎是引起成年人牙齿丧失的首要原因，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

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牙周炎的临床表现

牙龈红肿出血

2.牙齿松动脱落，溢脓

3.口臭

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牙周炎与全身健康

牙周炎和全身健康密切相关，牙周炎患者的口腔就像一个细菌储存库，大量的细菌源源不断的输送至全身。研究表明，牙周炎与糖尿病、心血管疾病、获得性肺炎、胃炎以及老年痴呆、中风都有不同程度的相关，此外，孕妇患有牙周炎，出现早产及低体重儿的几率明显增加。

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如何预防牙周炎

1.注意口腔卫生，做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，掌握正确的刷牙方法，学会使用牙线及牙间隙刷。

2.定期检查口腔，密切注意牙周炎的早期信号，如果出现牙龈红肿、刷牙出血，这可能是牙周炎的征象，应尽早到医院诊治。

3.养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。

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如何治疗牙周炎

基础治疗

包括洁治、刮治、根面平整等，用于清除牙齿周围的牙结石，菌斑等刺激物。

手术治疗

对于一些仅采用基础治疗后效果不佳的牙周炎，可以通过适当的手术治疗挽救患牙，包括牙周翻瓣术、牙龈切除术等。

修复治疗及松牙固定术

通过修复治疗，恢复牙周组织功能。对于能够保留的松动牙齿，有必要进行松牙固定术。

定期复查

以保持疗效，防止复发。

有句广告词说的好：牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，让我们一起关爱老年口腔健康，预防口腔问题，让健康的牙齿陪您到老！

文稿：口腔科 白露