昨晚那顿火锅把我撑到怀疑人生，今早一称胖三斤，我直接原地爆炸。 别急，这三斤八成是水，三天就能让它滚蛋。 我去年试过“断食+狂跑”，结果饿到半夜啃面包，第二天更肿。 后来学乖了

近期，网络上出现了贴“三伏贴”可以减肥的一些说法，此系列文章备受网友关注，甚至引发效仿。广西中医药大学附属瑞康医院弘中健康中心主任、广西名中医农泽宁近日接受中新网记者采访时表示

由于现在越来越多的人想要减肥，而为了满足大家的需求，市面上出现了越来越多的减肥产品和减肥方法，那大家有听说过代餐减肥法吗？让你们有效利用代餐减肥法，快速减肥。

面对一桌子美食。有一个冲动：想吃，而且吃饱不想动。可是又不想胖，那怎么办呢。其实对于每天面对大量美食又做不到回避的时候呢，最好的方式只有控制自己的食欲了。