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骨质疏松症就是骨头缺钙?只要补钙就行?
骨质疏松症就是骨头缺钙?许多人片面地认为“骨质疏松症就是骨头缺钙,只要补钙就行了”。其实,骨质疏松症的防治不是简单地吃吃钙片就能解决的。首先要确定骨质疏松症的类型。
预防骨质疏松,补钙就可以了吗?|科普时间
正常人骨骼的矿物质含量在30岁左右达到峰值,此后,随着年龄增长,骨骼中的钙质逐渐流失,骨量开始缓慢下降。40岁以后的人群,如果不注意维护骨骼健康,加之存在有损骨骼健康的生活习惯
干眼症别再依赖人工泪液了!这味中药既能润燥生津,又能修复泪膜
干眼症,这一现代人常见的眼疾,在中医理论中被称为“白涩症”或“神水将枯”,其病机关键在于阴津亏耗、目窍失养。长期熬夜、久视电子屏幕、过度依赖人工泪液,都会导致肝血暗耗、肺胃阴虚
《天道》王志文:“越是底层的人,处理人际关系的能力就越差,越往上走,你会发现,成大事者不是在研究事,而是在研究人”
人际关系是每个人生活中不可或缺的一部分,它复杂而重要。要想在人际关系中游刃有余,不仅需要观察表面,更要深入了


















